New Relationship Energy, kurz NRE, bezeichnet den intensiven Rausch aus Verliebtheit, Aufregung und gesteigerter Aufmerksamkeit, der typischerweise am Anfang einer neuen romantischen oder sexuellen Beziehung auftritt. Der Begriff stammt ursprünglich aus der polyamoren Community, wird inzwischen aber auch außerhalb nicht-monogamer Kontexte verwendet, um diese besondere Anfangsphase zu benennen.
In polyamoren Beziehungsnetzwerken erhält NRE eine zusätzliche Bedeutung, weil es unmittelbar auf bestehende Partnerschaften zurückwirken kann: Wer sich frisch verliebt, verbringt oft überdurchschnittlich viel Zeit und Energie mit der neuen Person, was bei bestehenden Partner*innen zu Unsicherheit oder dem Gefühl der Vernachlässigung führen kann. Offene Kommunikation über NRE, realistische Erwartungen an dessen Dauer und bewusste Zeitplanung gelten deshalb als wichtige Werkzeuge, um bestehende Beziehungen während dieser Phase nicht zu vernachlässigen.
NRE selbst wird in der Regel als vorübergehender Zustand beschrieben, der nach einigen Wochen oder Monaten in eine ruhigere, stabilere Form der Zuneigung übergeht. In Ratgebern zu ethischer Nicht-Monogamie taucht der Begriff daher meist gemeinsam mit Empfehlungen zu Kommunikation und Beziehungsmanagement auf.
